Ansiedade
Técnicas comprovadas para reduzir a ansiedade e retomar o controle da sua vida.
Psicoterapia acolhedora e sem julgamentos, para cuidar da ansiedade, das relações e da forma como você se trata.
Escolha o que mais se parece com o seu momento. Não existe resposta certa.
Seja o que for, cabe aqui. A terapia é um espaço para olhar com calma para o que você sente — sem pressa e sem julgamentos.
A ansiedade costuma chegar como um excesso de futuro. Na terapia, a gente entende o que a alimenta e encontra formas de trazer você de volta para o agora.
Quando o cansaço não passa nem com descanso, talvez ele esteja falando de outra coisa. Podemos olhar juntos para o que tem drenado a sua energia.
Tristeza não é fraqueza. Ela merece espaço, escuta e cuidado — e ninguém precisa atravessá-la sem apoio.
Duvidar de si o tempo todo cansa. A terapia ajuda a reconhecer os seus recursos e a confiar mais nas próprias escolhas.
Se você está em sofrimento intenso ou pensando em tirar a própria vida, ligue 188 (CVV) — gratuito, 24 horas — ou procure o pronto-socorro mais próximo.
Sou psicóloga clínica há 11 anos e acompanho adultos e casais em momentos de ansiedade, luto, maternidade e relações que pedem cuidado. Trabalho com uma escuta atenta e acolhedora, respeitando o seu ritmo.
Acredito que cada pessoa carrega o que precisa para crescer — às vezes só falta um espaço seguro para isso acontecer. É esse espaço que eu ofereço.
Cada processo é único. Estes são os temas que mais acompanho no consultório.
Técnicas comprovadas para reduzir a ansiedade e retomar o controle da sua vida.
Melhore a comunicação e construa vínculos mais saudáveis e verdadeiros.
Recupere sua energia e encontre um equilíbrio saudável entre trabalho e vida.
Desenvolva uma relação mais positiva consigo mesmo e com suas potencialidades.
Acompanhamento especializado para superar a depressão com cuidado e segurança.
Amplie seu autoconhecimento e conquiste seus objetivos com clareza e propósito.
Do primeiro contato à última sessão, você sabe o que esperar.
Cada história é única. Aqui você é ouvido sem julgamentos.
Um espaço de confiança e sigilo absoluto para sua jornada.
Estratégias terapêuticas adaptadas à sua realidade e objetivos.
Acompanhamento focado em resultados reais e duradouros.
Simples, acolhedor e focado na sua evolução.
Entre em contato via WhatsApp ou e-mail. Agendar é simples e rápido.
Escolha o horário que melhor se encaixa na sua rotina, presencial ou online.
Iniciamos as sessões semanais em um ambiente seguro e sem julgamentos.
Acompanhamos juntos seu progresso rumo a uma vida mais equilibrada.
Escolha o dia e o horário que cabem na sua rotina. Se preferir, fale comigo antes para tirar dúvidas.
Este é o calendário do agendamento online. Serviços, dias e horários são configurados em Agenda, no painel. Se você desligar o agendamento online, esta seção sai do site e os botões "Agendar" passam a abrir o seu contato.
Silêncio, conforto e privacidade para a sua sessão.
Relatos compartilhados com autorização, preservando a identidade de cada pessoa.
A terapia transformou minha vida. Em poucos meses consegui superar a ansiedade que me paralisava há anos.
Profissional incrível. Me sinto seguro para falar sobre qualquer assunto. Recomendo muito.
Se a sua dúvida não estiver aqui, é só me chamar.
Tirar uma dúvidaDê o primeiro passo hoje. A sua primeira sessão pode ser o começo de uma fase mais leve.
